Naisten uimavuorot ja uimaopetus alkavat Espoossa 4.9.

Fimun Pinnalla-hanke järjestää yhteistyössä jäsenyhdistystensä kanssa Espooseen vain naisille ja tytöille tarkoitettuja uimavuoroja ja uimaopetusta Kilon uimahallissa 4.9.-4.12. Ilmoittautuminen 1. jaksolle 4.9-16.10. alkaa ma 23.8.2021 klo 17.

Jakson 4.9-16.10. RYHMÄT OVAT TÄYNNÄ. Jakson 23.10.-4.12. ilmoittautuminen tulee nettiin parin viikon sisään.

-------------------------------------------------------------------------------------------

Naisten uimaopetus alkeisryhmä lauantaisin klo 13.30-14.15 (45 min.) ja alkeis-jatkoryhmä klo 14.15-15 (45 min.)

Alkeiskurssi sopii henkilöille, jotka eivät osaa uida ja haluavat oppia uimaan. Kurssin aikana totutellaan veteen ja opitaan uinnin perusteita. Ensimmäisellä kerralla katsotaan tasoa: jos jo osaa uida esim. 1-2 metriä, voi siirtyä alkeisjatkoryhmään.

Myös alkeiskurssin lopussa on testi, jonka perusteella voi halutessaan siirtyä uintiopetuksen jatkokurssille. 

Opettaja Dilek Kirgiz. Opetuskieli suomi. Kurssimaksu 30 € (7 kertaa)

HUOM!

• Altaan syvyys matalassa päässä, jossa opetus tapahtuu on 1,5 m. Osallistujien pituus tulee olla vähintään 160 cm. Yli 160 cm pituiset teinitytöt voivat myös osallistua kurssille.
• Kurssille EI saa tuoda mukana LAPSIA.
• Peseytyminen ennen altaalle tuloa ja altaalle tullaan vain uima-asussa (tavallinen tai burkini). Älkää jättäkö alusvaatteita uimapuvun alle
• Olkaa paikalla 15 minuuttia ennen opetuksen alkua. Ulko-ovi laitetaan lukkoon, kun opetus alkaa, jotta ulkopuoliset eivät pääse altaalle ja ja henkilökunta tarvitaan altaalla, he eivät voi jäädä avaamaan ovea.
• pukuhuoneisiin pääsee 15 min. ennen vuoron alkua ja sieltä tulee poistua myös ripeästi 15 min. vuoron jälkeen.
• Kurssilaisia opettaa ja valvoo 1 opettaja
• Valvojat ja opettajat ovat naisia, altaalle ei ole näkyvyyttä ulkoa.

Paikka: Kilon uimahalli, Kutojantie 2 E, Espoo (Nihtisilta)

Aika: Lauantai, kello 13:30-14:15, 7 kertaa: 4.9.-16.10.2021

Hinta: 30 €

Tule paikalle alkeisryhmään viimeistään 13:15 ja alkeisjatkoryhmään viimeistään klo 14:00.

Kurssista saa halutessaan todistuksen. 

Lisätietoja: Riitta Latvio p. 050-5511197 (suomi, englanti, ruotsi), Abdihakim Osman p. 045-6094545 (somalia ja arabia), Mirna Nadra p. 046 9003724 (arabia)

Ilmoittautuminen alkaa ma 23.8.2021 klo 17, jolloin linkki ilmoittatumislomakkeeseen tulee tälle sivulle. HUOM! Vain lomakkeella ilmoittautuneet huomioidaan. 

Otamme sinuun yhteyttä ilmoittautumisen jälkeen. Älä maksa kurssia, jos et ole saanut meiltä yhteydenottoa!

------------------------------------------------------------------------------------------

Nisten uintivuoro, vapaa uinti,  lauantaisin ryhmä 1 klo 13.30-14.15 (45 min.) ja 14.15-15 (45 min.) 

Vapaa uinti tapahtuu hallin syvässä päässä (samaan aikaan kun alkeisryhmä harjoittelee altaan matalassa päässä). Osallistujilta vaaditaan uimataito (25 m), joka testataan 1. kerralla. Uimareita valvoo uinninvalvoja.

Uintimaksu 20 € (7 kertaa)

HUOM!

• Altaan syvyys matalassa päässä on 1,5m ja syvässä päässä 2,2 m. Osallistujilta vaaditaan uimataito (25 m).
• Vuorolle EI saa tuoda mukana LAPSIA.
• Peseytyminen ennen altaalle tuloa, altaalle tullaan vain uima-asussa (tavallinen tai burkini). Älkää jättäkö alusvaatteita uimapuvun alle.
• Olkaa paikalla 15 minuuttia ennen opetuksen alkua. Ulko-ovi laitetaan lukkoon, kun opetus alkaa, jotta ulkopuoliset eivät pääse altaalle ja henkilökunta tarvitaan altaalla, he eivät voi jäädä avaamaan ovea.
• Pukuhuoneisiin pääsee 15 min. ennen vuoron alkua ja sieltä tulee poistua myös ripeästi 15 min. vuoron jälkeen.
• Uimareita valvoo uinninvalvoja.
• Valvojat ja opettajat ovat naisia, altaalle ei ole näkyvyyttä ulkoa.

Aika: Lauantai, 1 ryhmä klo 13.30-14.15 ja 2 ryhmä klo 14:15-15 ,  4.9.-16.10.2021  (7 kertaa)

Paikka: Kilon uimahalli, Kutojantie 2 E, Espoo (Nihtisilta)

Hinta: 20 €

Tule paikalle 1 ryhmään viimeistään 13:15 ja 2 ryhmään klo 14.

Lisätietoja: Riitta Latvio p. 050-5511197 (suomi, englanti, ruotsi), Abdihakim Osman p. 045-6094545 (somalia ja arabia), Mirna Nadra p. 046 9003724 (arabia)

Ilmoittautuminen alkaa ma 23.8.2021 klo 17, jolloin linkki ilmoittatumislomakkeeseen tulee tälle sivulle. HUOM! Vain lomakkeella ilmoittautuneet huomioidaan. 

Otamme sinuun yhteyttä ilmoittautumisen jälkeen. Älä maksa uintia, jos et ole saanut meiltä yhteydenottoa!

Näiden kurssien jälkeen järjestetään syksyllä vielä toiset kurssit ja vuorot 23.10.-4.12.2021.